Discuten siempre por lo mismo
El tema cambia, pero la pelea termina igual y nada se resuelve.
Guía
¿Cuándo ir a terapia de pareja?
Conviene ir cuando las mismas discusiones se repiten sin resolverse, cuando hay distancia o silencio, o después de un quiebre de confianza. No hace falta estar al borde de la separación: mientras antes se consulta, más opciones hay.
En resumen
- Respuesta corta
- Cuando el conflicto se repite, hay distancia o se rompió la confianza
- Objetivo
- Entender qué les está pasando y decidir cómo seguir
- Formato
- Sesiones de 60 minutos con ambos, online o presencial
- Valor
- $45.000 por sesión · pack de 4 por $160.000
Señales
Señales de que es buen momento
Se hablan poco o nada
Conviven como compañeros de casa y evitan las conversaciones importantes.
Hubo una infidelidad
Se rompió la confianza y no saben si se puede reconstruir ni cómo.
Celos y control
Revisar, desconfiar o sentirse vigilado se volvió parte de la relación.
Una etapa nueva los desordenó
La llegada de un hijo, un cambio de trabajo, una mudanza o un duelo.
No saben si seguir
Uno o ambos dudan de continuar y necesitan pensarlo con ayuda.
Qué esperar
Cómo es una terapia de pareja
Escuchar a ambos
Cada uno cuenta cómo vive la relación. La psicóloga no toma partido ni busca culpables.
Ver el patrón
Identificamos la dinámica que se repite y lo que cada uno necesita y no está pudiendo pedir.
Probar otra forma
Trabajamos herramientas de comunicación y acuerdos concretos, y revisamos cómo les va.
Dudas comunes
Si mi pareja no quiere ir
Es una situación frecuente. Puedes proponerlo como una forma de entenderse mejor y no como un reclamo, e invitar a una sola sesión para conocer el espacio. Si aun así no quiere, puedes iniciar terapia individual: cuando una persona cambia su forma de relacionarse, la dinámica también se mueve.
La terapia de pareja no tiene como meta obligada que sigan juntos. A veces ayuda a reencontrarse y otras a separarse de una manera más cuidada. Más información en terapia de pareja.
Si hay violencia en la relación, la terapia de pareja no es el primer paso. Puedes llamar al 1455, el fono de orientación en violencia contra la mujer (gratuito, 24/7).
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿Sirve la terapia de pareja?
Ayuda cuando ambos están dispuestos a revisar su parte. No garantiza un resultado, pero ordena lo que pasa y permite decidir con más claridad.
¿Cuánto cuesta la terapia de pareja?
La sesión de 60 minutos cuesta $45.000 y el pack de 4 sesiones $160.000.
¿Se puede hacer terapia de pareja online?
Sí. Pueden conectarse juntos o desde lugares distintos.
¿Cuántas sesiones se necesitan?
Depende de la situación y de los objetivos. Se define con ustedes en las primeras sesiones y se revisa durante el proceso.
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100% confidencial · Online y presencial en Maipú y Providencia · Sesiones desde $30.000